Die Sonne schimmert durch die Baumwipfel hindurch  VOM DIE DEN KüHLEN WALDbODEN WIE EIN DACH bEDECKEN IRGENDWO IN DER NÄHE ZWITSCHERN ZWEI VöGEL FAST SO ALS WüRDEN SIE SICH uNTERHALTEN WEIT WEG SCHEINT DAS LAuTE RAuSCHEN DES VERKEHRS DIE uMHERLAuFENDEN MENSCHENMASSEN uND DIE HEKTIK DES ALLTAGS Durch den gesuNdheitstreNd des WaldBadeNs dessen Ursprung sich unter dem Namen Shinrin Yoku im Jahr 1982 in Japan finden lässt erhalten auch in Deutschland die gesundheitlichen Vorteile eines Waldaufenthalts immer mehr Beachtung Auch das Waldpäda gogikzentrum Harz WPZ das eine Bildungseinrichtung der Nieder sächsischen Landesforsten ist bietet in Kooperation mit dem Unternehmen WALDWOHL neben zahlreichen pädagogischen Wald projekten das sogenannte Waldbaden an Hierbei geht es aber nicht etwa um ein tatsächliches Baden wie der Name vermuten lässt sondern viel mehr um das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes Woran es liegen könnte dass der Wald als eNtspaNNuNgsort immer mehr in den Fokus rückt beantwortet mir Dr  Bettina König Leiterin Försterin und zertifizierte Waldpädagogin des WPZ Im Wald herrscht eine abwechs lungsreiche Geruchs und Geräuschswelt vor die beruhigend und stressreduzierend auf uns Menschen wirkt Viele Leute haben verlernt auf solche Dinge im Wald zu achten sehnen sich aber gleichzeitig immer mehr nach seelischem Gleichgewicht Die qualifizierten WALDWOHL TrainerInnen machen auf Dinge aufmerksam begleiten und führen durch bestimmte Situationen im Wald Es ist ähnlich wie Yoga oder Meditation indem man sich zum Beispiel einfach mal hinsetzt und dem Bach lauscht bäUme AlS AKTive KlimASchüTzer Neben dem Natur und Artenschutz ist auch die Nachhaltige ForstWirtschaFt ein wichtiges Thema für das WPZ Das bedeutet dass nicht mehr Holz geerntet wird als im gleichen Zeitraum nachwachsen kann Zusätzlich werden neue Bäume gepflanzt Etwa 1 7 Millionen Kubik meter Holz werden in den Niedersächsischen Landesforsten pro Jahr nachhaltig genutzt Das geerntete Holz wird dann zum Beispiel an die Waldbaden HarzdaS Waldpädagogikzentrum übER NACHHALTIGE FORSTWIRTSCHAFT Baubranche die Möbelindustrie oder Papier und Verpackungs mittelindustrie geliefert Holz ist ein nachwachsender Rohstoff seine Verwendung bei einer ausgeglichenen Ressourcennut zung also eine nachhaltige Alternative zu energieinten siven klimaschädlichen Stoffen Zudem nehmen Bäume große Teile des umweltschädlichen Treibhausgases CO2 aus der Luft in sich auf und nutzen den darin enthaltenen Kohlenstoff zum Wachsen Dadurch ist nachhaltige Forstwirtschaft also auch wichtiger Bestandteil eines aktiven Klimaschutzes   Anna Charlotte Groos Vita siehe Seite 19 weiTere inFormATionen zu den Angeboten und der Arbeit des Waldpädagogikzentrums Harz sowie zu den Niedersäch sischen Landesforsten finden Sie unter www landesforsten de Fo to gr afi e n ie de rs äc hs is ch en l an de sf or st en A do be S to ck m iik o 96 Stadtglanz oktober 20  lifeStyle  wAlDgeSUnDheiT

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