falK Was ist die eisbären falle felix Wenn das Eis der Arktis den Lebensraum vom Polarbären bedeckt weiß er genau Ich muss jetzt in den Winterschlaf und monatelang hungern Aus dem Grund bewegt er sich im Sommer kaum und futtert ca 150 Kg Winterspeck an Wenn Du durch den modernen Lebens wandel Problemzonen oder Übergewicht erhältst dann geht es Dir oft ähnlich Du nimmst zu weil Du zu viele Kalorien ist oder das gegessene nicht gut genug verbrennst häufig sogar beides Aber Du hältst keinen monatelangen Winterschlaf in dem Du von Deinen Fett reserven leben musst Stattdessen fühlst Du Dich irgend wann unwohl und beginnst eine Diät Aber genau darin liegt das eigentliche Problem falK Warum felix Weil Dein Stoffwechsel ab dem mittleren Alter oft viel langsamer ist als in jungen Jahren und eine Diät ihn noch weiter ausbremst Du musst Dir folgendes vorstellen Dein Organismus prüft immer Fo to gr afi e S ta nti en s to ck a do be c om p ho to cr ew G in a Sa nd er s H en ri k D ol le Der Grund dafür ist Deine biologische Uhr tickt ab 30 Je mehr sie abläuft umso schwerer fällt es Dir Dein Gewicht zu halten oder abzunehmen Zunehmen wird dagegen immer leichter Während Du in jungen Jahren mit einer kurzen Diät schnell wieder in die kleinere Hose gepasst hast realisierst Du ab 40 meistens Diäten lassen mich am Ende oft zunehmen Auf die Frage Warum es so kommt antwortete Grospietsch Wenn die Leistung Deiner Zellen nachlässt und Deine fettverbrennenden Hormone immer weniger werden bilden sich schnell Problemzonen weil Deine Körperchemie aus dem Gleichgewicht geraten ist Mitverantwortlich sind dafür oftmals ungeeignete Lebensmittel wie etwa stark Gezuckertes Zuchtfleisch oder auch Medikamentenrückstände im Leitungswasser Das schädigt Deinen Darum und belastet die Leber In der Folge hast Du Heißhunger auf ungesundes das alt und dickmachende Hormone produziert Gleichzeitig wird Dein Stoffwechsel langsamer ab nehmen In den letzten 15 Jahren als Coach durfte ich feststellen Je älter Du wirst desto schwerer tust du dich abzunehmen weil Deine fettverbrennende Muskulatur schlapp und müde wird Auch wenn Dein Wille abzunehmen stark ist Deine Körperbiologie bremst Dich aus Ein Teufelskreis an dem Du nicht Schuld bist denn die Industrie lässt Dich in die Eisbären Falle tappen Diät Stadtglanz april 20  lifeStyle  Neue Wege für SelbStoptimierer38

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