Content Plus stglz de 11steiermark wurde in Graz geboren und lebte in Berlin Bonn Botswana und hongkong bevor sie nach München zog Die gelernte Journalistin wurde durch ihre Anna Marx Krimis bekannt die auch verfilmt wurden Sie veröffentlichte unter anderem die Romane Die hochstaplerin hurenkind und Heldensterben Zuletzt erschienen Amerikaner schießen nicht auf Golfer Sternstraße 24 und Glück am Wörthersee im ars vivendi Verlag C h ri st in e G rä n heUte SchOn MARATH O N gelaufen Vom icH Zum Über icH und das nEnnE ich sElbsTopTimiErung in VollEndung Weil es ja doch einen Unterschied gibt zwischen Selbstverwirklichung und optimierung Für letzteres kann man sich bei Google zwanzig Apps herunterladen für Fitness Gesundheit perfekte Ernährung Meditation Lebensstil Umweltbewusstsein Kann man muss man abEr nichT Selbstverwirklichung würde für meinen Geschmack schon reichen also ein Leben zu führen in dem man mit sich und der Welt einigermaßen im Einklang ist Das klingt einfacher als es ist Ganz zu schweigen von der Hype der Selbstoptimierung Vom Ich zum Über Ich So schön fit und gesund leistungsstark und erfolgreich zu sein wie wir nur können Mein optiMierteS tolleS ich würde also frühmorgens aufstehen Gesundheitstee trinken zum Joggen gehen danach eiskalt duschen einen grünen Smoothie schlürfen meditieren mit dem Fahrrad zur Arbeit kreativ effizient und kommunikativ sein mittags ein veganer Snack abends vielleicht noch ins Fitness Studio und zum Ausklang ein Glas Bio Wein mit Freunden im Feelgood Restaurant pFui TEuFEl Dieses Leben würde mir gar nicht gefallen Meine Version der Selbst optimierung war mehr oder weniger der Versuch meine Fähigkeiten mit mini malem Aufwand einigermaßen erfolgsori entiert einzusetzen Und darüber hinaus vieles zu tun was weder effizient noch gesund ist aber eben Spaß macht nA Gut ein wenig mehr an Selbstdisziplin könnte schon sein Doch habe ich mir längst abgewöhnt mich an all jenen zu messen die schöner klüger erfolgreicher fitter sind als ich Wenn deren Leben zur Leistungsshow wird sind sie selber schuld Dass sie glück licher sind als der Rest der Welt glaube ich nicht im digiTalEn ZEiTalTEr Wird pErFEKTion abEr auch gnadEnlos VErmarKTET Seht nicht so versessen auf Models Schauspieler Influencer und was sonst noch an äußerlich makellosen Figuren durchs Internet geistert mit oder ohne Photoshop Schönheit ist anbetungswürdig aber im wahren Leben höchst selten und die GROSSE Mehrheit der Menschen hat eben KEINEN perfekten Körper WEshalb ich die Body Positive Bewegung anfangs gut fand bis mir die schwergewichtigen Selfies im Netz zu viel wurden Jeder Körper ist schön ist das Mantra der Bewegung Aber nicht unbedingt fotogen finde ich Und ist das Thema wirklich so wichtig Es existiert mehr zwischen Himmel und Erde für das es sich zu kämpfen lohnt Und es gibt nun einmal kein Menschen recht auf Schönheit finden wir uns damit ab niEmand sollte daran gehindert werden den Egotrip der Selbstoptimierung zu beschreiten Die Welt braucht bessere Menschen aber es ist keine Frage der Ästhetik Intelligenz Toleranz Mitgefühl Güte Leidenschaft Naja diese Werte sind halt via Instagram oder Facebook schwer zu vermarkten Karl Lagerfeld hat einmal gesagt Wer eine Jogginghose trägt hat die Kontrolle über sein Leben verloren Der Mann war ein Genie der Selbstoptimierung Aber seine Aussage ist bestenfalls witzig odEr auch nur blöd   Christine Grän Gib jedem Tag die Chance der schönste deines Lebens zu werden sagTE marK TWain Stadtglanz april 20  lifeStyle  KOlUMnE16

Vorschau Stadtglanz April 2020 Seite 16
Hinweis: Dies ist eine maschinenlesbare No-Flash Ansicht.
Klicken Sie hier um zur Online-Version zu gelangen.