109 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2015 16 Biomechanische Diagnostik zur Mannschafts synchronisation im Nachwuchstraining U23 und Juniorennationalmannschaft 2015 AZ 071614 15 Klaus Mattes Projektleitung Stefanie Manzer Nina Schaffert Universität Hamburg Arbeitsbereich Bewegungs und Trainingswissenschaft 1 Problemstellung Für die jährliche Auswahl der leistungsstärks ten deutschen Juniorenruderinnen und rude rer werden die Ergebnisse der leistungsphysio logischen Untersuchungen sowie die erzielten Regattaergebnisse berücksichtigt Mattes 2012 Dabei erfährt die individuelle ruderspezifische Leistungsfähigkeit unter den Bedingungen der Groß und Mittelboote besondere Aufmerksam keit Die Formierung der neuen Bootsbesatzun gen und deren rudertechnische Vorbereitung auf den internationalen Wettkampfhöhepunkt Junioren und U23 Weltmeisterschaften macht die Optimierung der Ruderleistung und tech nik und deren Feinstellung im Mannschaftsge füge in vergleichsweise kurzer Zeit notwendig um eine hohe Bootsgeschwindigkeit während der Ruderrennen im internationalen Vergleich zu erreichen Dieser Prozess kann mit Hilfe biomechanisch gestützter Diagnostik und sich anschließendem Feedbacktraining schnell und zielgerichtet gesteuert werden Böhmert Mat tes 2003 Böhmert 2009 Schaffert Mattes 2011 und die Arbeit der erfahrenen Trainerin nen und Trainer unterstützen Im Einzelnen ste hen die folgenden Aspekte im Mittelpunkt das Ranking der Teilnehmenden und Empfehlungen zur Groß und Mittelbootsformierung Vorschlag für die Zusammensetzung der Boote einschließlich Sitzplatz verteilung von der Schlag bis zur Bugposition Ableitung von Trainingszielen zur Ansteuerung der Rudertechnik für die einzelne Ruderin den einzelnen Ruderer sowie für die Bootsbesatzung und die wissenschaftliche Anleitung und Begleitung des Feedbacktrai nings zur Sicherung von Ansteu erungseffekten bei der Ruderin beim Ruderer sowie bei der Bootsbesatzung Auf Grundlage der Ergebnisse zur Sonifikation die als neue Trainingsform eine Möglichkeit zur spezifischen Ansteuerung des Beschleunigungs verlaufs Schaffert Mattes 2015 und Verbes serung der Mannschaftssynchronisation sowie individueller Merkmale der Rudertechnik im Durchzug und Freilauf Mattes Schaffert 2014 Schaffert Mattes im Druck bietet wurde die Sonifikation im Trainingsjahr 2015 systematisch in die bisherige Betreuung integriert Ziel war es die Ergebnisse der Erfahrungen aus den For schungsprojekten möglichst schnell in die Trai ningspraxis zu überführen 2 Methode Die Betreuungsmaßnahmen erfolgten mit der Juniorennationalmannschaft 2015 bzw Kade rathletinnen und athleten die am Selekti onslehrgang zur Nominierung für die Nati onalmannschaften teilnahmen CJ Kader in Mittel und Großbooten 4 und 8 Jede Ath letin und jeder Athlet wurde ein bis zweimal getestet Die Ergebnisse des ersten Tests dienten zur Selektion für die Nationalmannschaft Der zweite Test fand während der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung zur Überprüfung der Wirksamkeit der Trainingsmaßnahmen statt Für die Feineinstellung der Rudertechnik und

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