106 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2015 16 Biomechanische Diagnostik im Rennboot Wettkampftest über verschiedene Distanzen bis 2000 m Rennprofil mit Start Strecke Zwischen und Endspurt und oder visuelles Feedbacktraining mit dem Prozessor Coach System Sportler sowie akustisches Feedbacktraining mit Sofirow in definierten Feedback blöcken im EXA Trainingsbereich bei vergleichbarer Schlagfrequenz max Differenz 0 5 Schl min Zudem wurden am Ende der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung die Relationsrennen mit dem Mess und Analysesystem Accrow Mat tes Schaffert 2010 bei ausgewählten Mann schaften ausgewertet 3 Ergebnisse der Betreuungs maßnahmen 3 1 Komplexe Leistungsdiagnostik KLD Die Ergebnisse der Diagnostikdaten lagen je nach Bootsklasse 1x bis 8 ein bis zwei Stun den nach Testdurchführung als metrische Daten proportionales Skalenniveau vor Über die kombinierte grafische Darstellung mit aus gewählten rudertechnischen Kennwerten in Tabellenform konnten der qualitative Ver lauf rudertechnischer Kennlinien sowie die quantitative Ausprägung von Merkmalen der Ruderleistung und technik eingeschätzt und beurteilt werden Für die Erleichterung des Verständnisses der Athletinnen und Athleten wurden die Testergebnisse des MMS 2012 mit einer speziellen Auswerte und Darstellungs software Videomesswertkopplung präsentiert In gemeinsamen Gesprächen mit den verant wortlichen Trainerinnen und Trainern Bun des und oder Heimtrainerin und trainer sowie den Athletinnen und Athleten wurden die Zusammenhänge zwischen dynamischer und kinematischer Struktur der Ruderbewe gung die äußerlich sichtbare Rudertechnik und deren Wirkung auf die Bootsgeschwindigkeit sowie der Bootsdurchlauf näher erläutert Auf Grundlage der Testergebnisse konnten anschlie ßend die Schwerpunkte für das Technik und Konditionstraining individuell für die einzelne Athletin den einzelnen Athleten als auch für die Bootsbesatzung abgeleitet werden 3 2 Visuelles und akustisches Feed backtraining Das biomechanisch gestützte Feedbacktraining vermittelte die Messinformationen zeitsyn chron mit der Bewegungsausführung visuell auf Grafikdisplays PCS 3 bzw akustisch über Laut sprecher als Klangsequenz Sofirow im Renn boot Dem Feedbacktraining ging die KLD zur Bestimmung der rudertechnischen Fehler und individuellen Besonderheiten voraus Dabei wurden zunächst die anzusteuernden Technik merkmale festgelegt und konkrete Hinweise zur Veränderung der Bewegungsausführung und zur Feedbackanzeige gegeben Während des Feedbacktrainings erfolgte die Rückmeldung der objektiven Synchroninformationen über die Bewegungsausführung und deren Ergebnisse in Form von Kennlinien und werten visuell bzw des Parameterverlaufs akustisch Diese Rück meldungen sollten die Athletinnen und Athle ten in Beziehung zu den eigenen intrinsischen Rückinformationen setzen und die veränderte Bewegungsausführung wahrnehmen und ver innerlichen Die subjektive Fremdinformation unterstützt und lenkt diesen Prozess von außen Smith Loschner 2002 Die Ansteuerungseffekte wurden unmittelbar im Anschluss an das Wassertraining gemeinsam analysiert und die nächsten Schritte im Technik und Konditionstraining festgelegt Das Feed backtraining soll die Athletinnen und Athleten bei der Ansteuerung verschiedener Merkmale der Rudertechnik in kurzer Zeit 1 3 Trainings einheiten wie die Schlagweite die Gestaltung der vorderen und hinteren Bewegungsum kehr die Kraft und Bewegungskopplung im Durchzug das widerstandsarme Vorrollen etc unterstützen Zudem kann die Sonifikation zur Verbesserung der Mannschaftssynchronisation beitragen
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