91Regenerationsfördernde Maßnahmen Regenerationsmanagement im Spitzensport Wegen der Bedeutung einer raschen Regenera tion für die Realisation einer hohen sportlichen Leistungsfähigkeit wird der Markt derzeit zu nehmend von weiteren Maßnahmen und Tech nologien mit weitgehend unklarer Evidenz und teilweise metaphysischen Wirkungstheorien überflutet Akupressur kann beispielsweise als manuelle und praktikable Form der Akupunk tur ein Bindeglied zur Sportmassage darstellen Die Stimulation der entsprechenden Akupres sur Punkte entlang der Körpermeridiane z B Handrücken Knie Brust und Kopf soll gegen Stress helfen und wird als Entspannungsthera pie von zahlreichen kommerziellen Wellness Zentren angeboten Im Bereich der regenerationsfördernden Ge rätetechnologie werden seit einigen Jahren vakuumbasierte Behandlungsmethoden pro pagiert Durch Unterdruckbehandlung soll die Gewebedurchblutung gefördert und der venöse und lymphatische Rücktransport unterstützt werden Durch geschickte Marketing Strategi en sind entsprechende Geräte bereits im leis tungssportlichen Betreuungssystem im Einsatz In ähnlicher Weise soll die aus dem klinischen Bereich auf die Regeneration von Athletinnen und Athleten übertragene pneumatische exter ne Gegenpulsation PECP wirken Durch die rhythmische EKG gesteuerte diastolische Kom pression der Beinvenen mittels externer pneu matisch wirkender Manschetten soll der venöse Rückstrom unterstützt werden und muskulä re Ermüdungsbeschwerden rascher abklingen Auch die zunehmende Verfügbarkeit von Vib rations Trainingsgeräten kann für den Bereich der Regeneration von Interesse sein obwohl ein wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis z B für eine niederfrequente Vibrationsinterventi on bislang fehlt Schließlich werden Geräte zur LED und Laser therapie auch mit dem Ziel der Regenerations verbesserung angepriesen Die Wirkungsweise soll auf zellulärer Ebene in einer Aktivierung mitochondrialer Stoffwechselkaskaden liegen und im Rahmen der Zellheilung nach Muskel destruktion beschleunigend wirken Da in keinem der beschriebenen Fälle eine über zeugende Evidenz in sportpraktisch relevanten experimentellen Versuchsanordnungen ge geben ist muss zum jetzigen Zeitpunkt nicht zuletzt aufgrund des hohen apparativen und finanziellen Aufwandes von einem Einsatz ab geraten werden

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