86 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2014 15 Außenarmzug zur Steigerung der tangentialen Krafteinleitung Im Feldtest wurden die abhängigen Variablen Normal Längs Außenhandkraft sowie die Stemm brettkraft von Innen und Außenbein mittels des Mobilen Forschungsmesssystems FES MMS 2012 Messgenauigkeit der Kraft 1 5 Böhmert 2009 im Riemen ohne Steuermann 4 in vier Schlagfre quenzstufen 20 24 28 32 Schläge min und den Bewegungsvarianten einarmiger Innenarm und Außenarmzug sowie dominanter Außenarmzug im Vorderzug über jeweils 10 Schläge bei Schlagfre quenz 20 Schläge min gemessen und mit der Baseline gewohntes normales Rudern verglichen Die Normal Längs Außenhandkraft und der Zugrichtungswinkel am Innenhebel sowie die Stemm brettkraft von Innen und Außenbein wurden varianzanalytisch verglichen 3 Ergebnisse Die Ergebnisse zeigten 1 für die Kräfte am Innenhebel und Stemmbrett sowie Zugrichtungswinkel im Trainingsschlag dass die Außenarmkraft im Durchzug 55 6 9 0 und die Längskraft 37 4 8 0 der Normalkraft am Innenhebel 387 57 N erreichten Der Zugrichtungswinkel im Vorderzug betrug 57 1 2 9 wobei 94 2 die resultierende Innenhebelkraft aus Längs und Normalkraft als Normalkraft wirkte Die Stemmbrettkraft des Außenbeines war mit 54 9 5 3 der Summenstemmbrettkraft größer als die des Innenbeines Die Normal Längs und Außenarmkraft korrelierten im Trainingsschlag positiv signifikant miteinander Je größer die Normalkraft desto größer waren die Längs und Außenarmkraft am Innenhebel Stieg die Normalkraft am Innenhebel um ein Newton dann ver größerte sich im Durchschnitt die Außenarmkraft um ca 0 52 N und die Längskraft um ca 0 55 N Zwischen den Sportlern traten bei vergleichbarer Normalkraft individuelle Unterschiede bei der Längs und Außenarmkraft auf Beispielweise realisierten drei Sportler eine vergleichbare Normal kraft 340 344 N mit unterschiedlicher Längs 194 226 N und Außenarmkraft 218 236 N wobei die Außenarmkraft im Einzelfall um 42 N größer oder um 8 N kleiner als die Längskraft war Die partielle Korrelation mit der Kontrollvariable Normalkraft am Innenhebel ergab für den Vor derzug die folgenden Ergebnisse Je größer die Längskraft am Innenhebel desto größer waren die resultierende Innen hebelkraft aber desto kleiner der Zugrichtungswinkel und der prozentuale Anteil der Normalkraft an der Innenhebelkraft Je größer die Außenarmkraft desto größer waren die prozentuale Stemmbrettkraft des Außenbeins und desto kleiner die Summenstemmbrettkraft Je größer die Körperhöhe desto größer waren die Körpermasse der Zugrichtungswinkel und der prozentuale Anteil der Normalkraft an der resultierenden Innenhebelkraft aber desto kleiner die Längskraft und die resultierende Kraft am Innenhebel Je größer die Ruderwinkelvorlage desto größer waren die Stemmbrettkraft des Innen beins und die Summenstemmbrettkraft 2 Die Athleten aus den drei LKL jeweils mit Erfolgen bei nationalen und internationalen Regatten unterschieden sich in der Körperhöhe und masse wobei die Junioren die gleiche Körperhöhe aber eine geringere Körpermasse als die Senioren der offenen Klassen aufwiesen Bei der Normal Längs und Außenarmkraft und den Stemmbrettkräften des Innen und Außenbeins differierten die LKL mit höheren Werten der schweren Senioren gefolgt von den Junioren und den Leicht gewichtssenioren Der Zugrichtungswinkel sowie der prozentuale Anteil der Normalkraft an der resultierenden Kraft am Innenhebel unterschieden sich dabei nicht Tab 2

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