82 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2014 15 High Intensity Ausdauertraining im Nachwuchsleistunssport tung bei der wiederholten Integration in das Training berücksichtigt werden was die Anwendungs empfehlung im Rahmen eines Mikroschockzyklus einschränkt Da Speichelcortisol nach beiden HIT Protokollen signifikant angestiegen ist und sich somit als mög liche Kontraindikation im Kindesalter erweisen könnte bedarf es an dieser Stelle weiterer Forschung hinsichtlich mittel und langfristiger Belastungsreaktionen Ebenso bleibt die Nachhaltigkeit einer derartigen Intervention über einen Zeitraum von zwei Monaten hinaus zu evaluieren 5 Literatur Breil F A Weber S N Koller S Hoppeler H Vogt M 2010 Block training periodization in alpine skiing effects of 11 day HIT on VO2max and performance European journal of applied physiol ogy 109 1077 1086 Buchheit M 2008 The 30 15 intermittent fitness test accuracy for individualizing interval training of young intermittent sport players Journal of strength and conditioning research 22 365 374 Buchheit M Laursen P B 2013 High intensity interval training solutions to the programming puzzle Part I cardiopulmonary emphasis Sports medicine 43 313 338 Engel F A Sperlich B 2014 Hoch intensives Intervalltraining mit Kindern und Jugendlichen im Nachwuchsleistungssport Wiener Medizinische Wochenschrift 164 228 238 Faude O Meyer T Scharhag J Weins F Urhausen A Kindermann W 2008 Volume vs In tensity in the Training of Competitive Swimmers International journal of sports medicine 17 241 248 Iaia F M Rampinini E Bangsbo J 2009 High intensity training in football International journal of sports physiology and performance 4 291 306 Issurin V B 2010 New horizons for the methodology and physiology of training periodization Sports medicine 40 189 206 Kappenstein J Engel F Fernández Fernández J Ferrauti A 2015 Effects of active and passive recovery on blood lactate and blood pH after a repeated sprint protocol in children and adults Pediatric exercise science 27 77 84 Kappenstein J Ferrauti A Runkel B Fernández Fernández J Müller K Zange J 2013 Changes in phosphocreatine concentration of skeletal muscle during high intensity intermittent exer cise in children and adults European journal of applied physiology 113 2769 2779 Paton C D Hopkins W G 2004 Effects of High intensity Training on Performance and Physiol ogy of Endurance Athletes Sport science 8 25 40 Ratel S Duché P Williams C A 2006 Muscle fatigue during high intensity exercise in children Sports medicine 36 12 1031 1065 Sperlich B Hoppe MW Haegele M 2013 Ausdauertraining Dauermetode versus intensive Intervallmethode im Fußball Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin 64 10 17 Stöggl T Stieglbauer R Sageder T Müller E 2010 Hochintensives Intervall HIT und Schnel ligkeitstraining im Fußball Leistungssport 40 43 49 Stone N M Kilding A E 2009 Aerobic Conditioning for Team Sport Athletes Sports medicine 39 615 642

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