182 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2014 15 Sportpsychologisches Training als fester Ausbildungsbestandteil an Eliteschulen des Sports 2 Methode Zur Überprüfung der Fragen im Bereich der personalen Ressourcen wurde ein quasi experimentelles Forschungsdesign mit drei Messzeitpunkten Prätest Posttest und Follow up gewählt Die Wirksam keit des SAT Preis 2015c wird anhand eines Vergleichs der Effekte einer Versuchsgruppe SAT 169 Testpersonen und einer Wartekontrollgruppe Teilnahme am normalen Profilsport 151 Personen aufgezeigt Zur Erfassung der Wirksamkeit wurden standardisierte Fragebögen eingesetzt welche vier personale Ressourcen erfassen Die Untersuchungsstichprobe umfasst 320 Personen im Alter von M 13 72 Jahren SD 1 37 146 Teilnehmerinnen sind weiblich Eine ausführliche Darstellung des Inter ventionsverlaufs ist Preis 2014 2015a zu entnehmen Zur Steigerung der sozialen Ressourcen wurde eine Trainerfortbildung auf der Basis des mastery approach to coaching MAC Smith Smoll Cum ming 2007 entwickelt jedoch konnten die drei angesetzten Termine für die Maßnahme aus diversen Gründen Preis Alfermann 2014 nicht umgesetzt und demzufolge auch nicht ausgewertet werden 3 Ausgewählte Ergebnisse Zur Erfassung der Effekte wurden zweifaktorielle Varianzanalysen mit Messwiederholung SPSS durchgeführt Die Ergebnisse zeigen dass das SAT unter anderem erwartungskonforme Effekte auf den folgenden Variablen zu Gunsten der Versuchsgruppe aufweist Positive Selbstmotivierung im Training kurzfristig d 0 35 mittelfristig d 0 43 Negative Emotionalität mittelfristig d 0 37 Somatische Ängstlichkeit mittelfristig d 0 22 Allgemeine Erholung kurzfristig d 0 25 mittel fristig d 0 36 Soziale Erholung d 0 47 sowie Selbstwirksamkeitserwartung kurzfristig d 0 31 mittelfristig d 0 30 Des Weiteren zeigen die Ergebnisse dass nur sehr wenige Moderatoreffekte aufgetreten sind sodass das SAT übergreifend unabhängig von Geschlecht Alter Sportartengruppe und Kursleiterausbildung Psychologie oder Sportwissenschaft wirksam ist Die Interventionsquali tät bewerteten die Testpersonen überwiegend als gut 88 der Sportlerinnen und Sportler wandten die im SAT erlernten Techniken selbstständig direkt im Anschluss an die Intervention an 50 noch immer zum Zeitpunkt des Follow up Darüber hinaus beantworteten 86 der Testpersonen die Frage ob sie das SAT einer Sportlerin einem Sportler oder einem Freund weiterempfehlen würden mit Ja 4 Diskussion Insgesamt war die vorliegende Interventionsstudie ein erster Versuch durch die Steigerung der Selbstwirksamkeitserwartung und weiterer relevanter personaler Ressourcen mithilfe sportpsy chologischer Techniken Nachwuchsleistungssportlerinnen und sportlern ein großes Repertoire an Bewältigungsstrategien zur Verfügung zu stellen Den Ergebnissen zufolge stellt das SAT eine wir kungsvolle Interventionsstrategie zur Gesundheitsförderung von Nachwuchsleistungssportlerinnen und sportlern dar Neben der Förderung einzelner Komponenten der personalen Ressourcen Selbst regulation Wettkampfängstlichkeit und Erholungs Belastungszustand führt das SAT insgesamt zur Steigerung der Allgemeinen Selbst wirksamkeitserwartung Zukünftig sind Studien mit Sportlerin nen und Sportlern des Wintersports und paralympischer Disziplinen in der Zielgruppe von 10 16 Jah ren erforderlich um die Wirksamkeit des SAT außerhalb der in der vorliegenden Studie betrachteten Sportartengruppen zu überprüfen Des Weiteren ist es wünschenswert die Wirkungen der Interven tion in weiteren Studien über einen längeren Follow up Zeitraum mit mehreren Messungen zu erfas sen In den Studien sollte die Intervention ebenso von männlichen Kursleitern getestet werden da innerhalb dieser Studie ausschließlich Kursleiterinnen die Durchführungsverantwortung innehatten

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