176 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2014 15 Optimierung der individuellen Steuerung des Schnelligkeitstrainings und der Regeneration im Fechten Die komplexe Diagnostik der Technik und der fechtspezifischen Schnelligkeit während speziel ler Angriffsaktionen mit Hilfe der im vorangegangenen Forschungsprojekt entwickelten Untersu chungsmethode erwies sich in der Praxis des Spitzensports als sehr geeignet und hilfreich Durch die Bewegungsanalyse erhielten die Athletinnen und Athleten unmittelbare visuelle Rückmeldung über Bewegungsausführung Geschwindigkeit und zeitliche Koordination der Bewegung Aufgrund der hohen Mobilität konnte die Feldtestmethode in verschiedenen Fechtzentren unmittelbar in die Trainingspraxis integriert werden Damit steht für die Sportart Fechten ein Messsystem zur Verfü gung dass eine komplexe Diagnostik der Leistungsfaktoren spezielle Schnelligkeit und Technik unter fechtspezifischen Bedingungen ermöglicht Durch die fechtspezifische Bewegungsanalyse konnten Zusammenhänge zwischen Bewegungsaus führung und Geschwindigkeit unmittelbar erfasst und individuell im Training optimiert werden Die Ergebnisse veranschaulichten das komplexe Zusammenspiel zwischen den oberen und unte ren Extremitäten sowie dem Rumpf bei den Angriffsaktionen Dabei ist offensichtlich nicht nur die Geschwindigkeit einzelner Körpersegmente sondern auch ihre optimale zeitliche Synchronisation entscheidend Dies unterstreicht die Bedeutung einer optimalen Technik im Fechten für das Errei chen einer hohen Geschwindigkeit Aus unserer Sicht sollte das Erholungs Belastungs Management der Athletinnen und Athleten eng maschiger überprüft und optimiert werden Fechterinnen und Fechter sowie Trainer sollten bei der Belastungsgestaltung und bei der Wahl geeigneter individueller Regenerationsmaßnahmen besser unterstützt werden Es ist in dem wissenschaftlichen Betreuungsprojekt gelungen die im Rahmen des vorangegangenen Forschungsprojektes entwickelte Untersuchungsmethode zur komplexen Leistungsdiagnostik der fechtspezifischen Schnelligkeit und Technik erfolgreich in die Praxis des Spitzensports zu implemen tieren Die hohe Mobilität des Messsystems ermöglichte einen flexiblen Einsatz in den Fechtzentren und gestattete dadurch die Integration in den Trainingsbetrieb Es wurden wichtige Erkenntnisse für die Weiterentwicklung der komplexen Leistungsdiagnostik im Fechten gewonnen um die speziellen Wettkampfbedingungen noch besser abbilden zu können Neue Fragestellungen und Anforderungen an die komplexe Leistungsdiagnostik im Fechten konnten erarbeitet werden und sollen in zukünftige Forschungsprojekte einfließen

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