59 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2013 14 Trainingsinduzierte Adaptation der mechanischen und morphologischen Eigenschaften der Sehne Effekt der Dehnungsrate und Dehnungsdauer der Sehne AZ 070501 11 13 Sebastian Bohm Adamantios Arampatzis Projektleiter Humboldt Universität zu Berlin Institut für Sportwissenschaft Abteilung für Trainings und Bewegungswissenschaften 1 Problem Sehnen übertragen die Muskelkräfte auf den Knochen und ihre mechanischen Eigenschaften tra gen zur Effizienz alltäglicher Bewegungen bei Karamanidis Arampatzis Mademli 2008 Lichtwark Bougoulias Wilson 2007 bzw determinieren athletische Performance wie Sprintleistung Stafilidis Arampatzis 2007 und Laufökonomie Albracht Arampatzis 2013 Desweiteren sind Sehnenei genschaften vor dem Hintergrund der Prävention von Sehnenverletzungen höchst relevant Fredberg Bolvig Andersen 2008 Sehnen sind anpassungsfähig auf mechanische Belastungen Die externe Dehnung Deformation der Sehne infolge von Muskelkontraktionen wird auf die mechanosensitiven Sehnenzellen übertragen und initiiert Molekularreaktionen die die mechanischen morphologischen und Materialeigenschaften von Sehnen bestimmen Heinemeier Kjaer 2011 Lavagnino Arno czky 2005 Mechanobiologisch können vier Parameter der Dehnung den adaptiven Stimulus beein flussen die Magnitude die Frequenz die Dauer und die Rate Arnoczky Tian Lavagnino Gardner Schuler Morse 2002 Yamamoto Kogawa Tokura Hayashi 2005 Jüngste Interventionsstudien unse rer Arbeitsgruppe zeigten dass eine hohe Magnitude 4 5 5 0 nötig ist um Anpassungsreaktionen der Sehne auszulösen und das eine niedrigere Frequenz stärkere Adaptation hervorruft 0 17 Hz vs 0 5 Hz Arampatzis Karamanidis Albracht 2007 Arampatzis Peper Bierbaum Albracht 2010 Ein zusätzlicher Effekt der Dehnungsdauer und Dehnungsrate wurde bisher nicht untersucht Das Seh nengewebe weist viskoelastische Eigenschaften auf Wang 2006 sodass die Übertragung der externen Dehnung auf die Sehnenzellen vermutlich zeitabhängig ist und damit eine längere Dehnungsdauer einen zusätzlichen Stimulus darstellt Weiterhin wurden dehnungsrateabhängige Flüssigkeitsver schiebungen und assoziierte Schubspannungen an der Zellwand als ein weiterer Anpassungsreiz in vitro identifiziert Giori Beaupre Carter 1993 Lavagnino Arnoczky Kepich Caballero Haut 2008 Die vorliegende Studie untersucht den Effekt der Dehnungsdauer und der Dehnungsrate auf die Plas tizität der mechanischen morphologischen und Materialeigenschaften der Sehne in vivo Die Dauer und die Rate werden in Bezug zu einem Referenzprotokoll welches die stärksten Anpassungen in unseren früheren Studien zeigte Arampatzis Karamanidis Albracht 2007 moduliert Aufgrund der dargestellten Mechanismen stellen wir die Hypothesen auf dass a eine längere Dehnungsdauer und b eine höhere Dehnungsrate der Achillessehne eine stärkere Anpassung der Sehneneigenschaften im Vergleich zum Referenzprotokoll hervorrufen

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