165 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2013 14 Leistungsdiagnostik von Sprints Weitsprung anläufen und horizontalen Mehrfachsprüngen sowie Messplatztraining von Weitspringerinnen und springern im HLT AZ 071607 13 Klaus Mattes Projektleiter Stefanie Manzer Nina Schaffert Martin Reischmann Universität Hamburg Abteilung Bewegungs und Trainingswissenschaft Kooperationspartner Uwe Florczak DLV Bundestrainer Weitsprung 1 Problemstellung Aus kinematischen und dynamischen Analysen bei Wettkämpfen und im Training sind die leistungs strukturellen Anforderungen an Anlauf und Absprung und deren gesetzmäßige Zusammenhänge für große Flugweiten beim Weitsprung bekannt Hay Miller Canterna 1986 Coh Kugovnik Dolenec 1997 Bridgett Linthorne 2006 Miladinov 2006 Huber 2012 Wichtige kinematische Merkmale sind eine rhythmisierte Anlaufgestaltung eine zweckmäßige Absprungvorbereitung mit Absenken des Körperschwerpunktes eine hohe Anlaufgeschwindigkeit ohne bzw mit nur geringem Geschwin digkeitsverlust vor und während des Absprunges ein präzises Treffen des Weitsprungbalkens sowie eine optimale Relation zwischen Bodenkontaktzeit Abflugwinkel und erzeugter horizontaler und vertikaler Abfluggeschwindigkeit in der letzten Stützphase Brüggemann Nixdorf Ernst 1982 Graham Smith Lees 2005 Linthorne Guzman Bridgett 2005 Bridgett Linthorne 2006 Zu den wichtigen dynamischen Merkmalen zählen die horizontalen und vertikalen Kraft Zeit Verläufe ausgeprägter Doppel Peak Doppel Peak Ansatz zum Doppel Peak einfacher Peak der horizontale Beschleunigungs und Bremssanteil der vertikale Beschleunigungsanteil das erste Kraftmaximum das Zwischenminimum und das zweite Kraftmaximum des vertikalen Kraftstoßes sowie die sagitta len und frontalen Drehmomente Miladinov 2006 Huber 2012 Die komplexe Weitsprungleistung wird durch den Einsatz verschiedener spezieller Trainingsübun gen Sprints horizontale Mehrfachsprünge Weitsprünge aus unterschiedlichen Anlauflängen und geschwindigkeiten im Jahreszyklus Einfach oder Doppelperiodisierung aufgebaut Killing 2008 Messplatztraining und das regelmäßige Messen der kinematischen und dynamischen Daten im Trai ning bei Leistungskontrollen oder bei Wettkämpfen können den aktuellen Ist Stand ermitteln und dadurch Trainerinnen und Trainer sowie Athletinnen und Athleten bei der Trainingssteuerung ent scheidend unterstützen Schon im Jahr 2011 erfolgte regelmäßig ein Messplatztraining mit objektiv ergänzender Rückinfor mation über die realisierten kinematischen Parameter der Trainingsübungen im Anschluss an die Bewegungsausführung mit der Videoanalyse Dieses Projekt wurde mit dem Ziel fortgesetzt die kine matische Analyse um die 3 D Bodenreaktionskräfte beim Absprung zu erweitern 2 Methoden Im Trainingsjahr 2013 fand eine kontinuierliche wissenschaftliche Betreuung ausgewählter A und B Kaderathletinnen und athleten des Deutschen Leichtathletik Verbandes DLV unter der Leitung des Bundestrainers Sprung Uwe Florczak am Messplatz der Leichtathletikhalle Hamburg statt Dieser Messplatz umfasst eine fest installierte 50 m OptojumpNext Messstrecke der Firma Microgate Ita

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