107Energetische Anforderungen im Eisschnelllauf BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2013 14 3 2 Untersuchungszeitpunkte Probandengruppe Die experimentellen Untersuchungen auf dem Eis fanden im Oktober 2012 sowie im März 2013 am Bundesstützpunkt Berlin Hohenschönhausen statt Untersucht wurden einzelne Spitzenathletinnen bzw athleten sowie ausgewählte Nachwuchsathletinnen und athleten der DESG Eine genaue Spe zifikation der Probandengruppe kann der Tab 1 entnommen werden Tab 1 Alter Größe Gewicht und maximale Sauerstoffaufnahme der Testpersonen Mw SD Probanden weibliche männliche n 5 8 Alter Jahre 17 3 1 0 18 8 1 8 Größe cm 168 1 6 3 182 1 7 9 Gewicht kg 61 9 6 4 75 6 11 0 V O2max l min 3 11 0 26 4 56 0 26 rel V O2max ml min kg 50 5 3 5 61 3 6 7 3 3 Untersuchungsdesign 3 3 1 Simulationsläufe Im Rahmen einer Wettkampfsimulation erfolgte die Befunderhebung Dabei sollten Start Angang Lauffrequenz und Geschwindigkeitsgestaltung Bahnwechsel Endspurt etc wie in einem Wettkampf umgesetzt werden Nach einer individuellen Erwärmung starteten immer zwei Testpersonen nach dem Startsignal Starter gleichzeitig Außen und Innenbahn Am Tag vor dem Simulationswett kampf wurde nur regeneratives Training durchgeführt um eine Ermüdung auf Grund einer Vorbe lastung ausschließen zu können 3 3 2 Teilstreckentests Zwischen den Simulationsläufen und den Untersuchungen der Teilstrecken war ein Tag Pause rege neratives aktives Training Am dritten sowie vierten Tag wurden dann jeweils zwei unterschiedliche Teilstrecken absolviert Der zeitliche Ablauf sowie die unterschiedlichen Teilstreckenlängen für die Wettkampfstrecken 1 500 m 3 000 m und 5 000 m sind der folgenden Tabelle zu entnehmen Tab 2 Strecken der Wettkampfsimulation sowie der dazugehörigen Teilstreckenuntersuchungen Tag Lauf Strecke m 1 1 1 500 3 000 5 000 2 3 2 300 200 600 3 1 100 2 200 3 400 4 4 700 600 1 400 5 1 400 2 200

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