03 202310 Fo to s A ct io n P lu s S p o rt s Im ag es A la m y St o ck F o to f re ep ik c o m p iz za ra 3 f re ep ik c o m ra w p ix el c o m f re ep ik c o m b ro w n an also zu zweit Ich habe es schon mit meiner Frau meinem Bruder und guten Freunden gemacht Da muss man sich ex trem aufeinander einstellen um erfolg reich zu sein Das Thema Teambuilding im Job interessiert Moritz Fürste sehr Für mich ist der entscheidende Punkt in einer bestehenden Hierarchie die Rol lenbeschreibungen der einzelnen Team mitglieder klar zu haben New Work Okay aber nur mit Job Description Er habe das auch selbst gebraucht Es war definitiv nicht so dass ich ab Tag eins mit dem Feuer ins Büro gegangen bin mit dem ich vorher mein sportliches Pensum absolviert habe Es hat bestimmt zwei Jahre gebraucht bis ich mit ähnli chem Elan durchstarten konnte Im Sport hatte ich eine 100 prozentig klare Job Description Als unerfahrener Unter nehmer macht man alles und nichts Da fehlte mir Erfahrung Früher konnte man mich um drei Uhr nachts wecken auf den Platz stellen und ich wusste was ich zu tun habe Heute kann man mich um drei Uhr nachts wecken und ich kann über Kommunikation und Marketing bei Hyrox sprechen Das Selbstvertrauen ist da und dem folgt der Enthusiasmus Moritz Fürste hält es für einen Fehler Hie rarchien zu flach zu denken Da bin ich oldschool sagt er Auch im Sport sei es gut vertikale Hierarchien zu haben Als Geschäftsführer sei er auf der M eta L Eins von 289 Moritz Fürste links und Emmanuel Stockbroekx 2015 im Länderspiel Deutschland vs Belgien sehr spektakulär wenn etwas lebendig wird das man sich vorher auf dem Reiß brett ausgedacht hat Worum es bei Hyrox geht Es ist ein Running Event mit Fitnesselementen Die Kategorie Fitness Racing gab es vor uns noch nicht Das ist auch ein Problem denn mit Fitness ver binden die Leute das Stemmen von Ge wichten im Kraftraum Unser typischer Athlet ist jedoch eher Läufer als Mucki buden Mensch sagt Moritz Fürste Das Training sei im Gegensatz zu den oft ein seitigen Wiederholungssätzen in ande ren Sportarten gesund Es besteht zu 65 Prozent aus Laufen zu 20 Prozent aus Stärkung der Beinkraft sowie zu 15 Pro zent aus Rumpf und Oberkörpertrai ning Attraktiv sei so Fürste der leichte Einstieg Jeder kann mitmachen und auch ins Ziel kommen Sie können ein zeln oder auch gemischt im Double antreten Um für die etwa 65 Events jährlich zu trainieren gibt es Studio kooperationen 2 500 Lizenzen wurden bisher weltweit vergeben um Hyrox Trai nings anbieten zu können Die Fitness Ra ces machen es den Teilnehmern leicht in dividuelle Challenges anzunehmen und sich zu verbessern Er habe oft beobach tet erzählt Moritz Fürste wie Hyrox Ath leten sich schon im Ziel fragen was sie beim nächsten Rennen optimieren kön nen Das hat schon Suchtpotenzial ist er überzeugt Vermisst der Teamplayer bei Hyrox denn keine Mitspieler Hyrox ist kein Mannschaftssport aber über 50 Prozent der Teilnehmer treten im Double MORITZ FÜRSTE HOCKEY KARRIERE HIGHLIGHTS Moritz Fürste blieb fast durchgehend seinem Club dem UHC Hamburg treu Einzig von 2012 bis 2013 spielte er für den spani schen Verein Club de Cam po Madrid und im Januar und Februar 2013 in Indien für die Ranchi Rhinos Im Juni 2018 beendete Moritz Fürste seine Karriere Er absolvierte 289 Länder spiele für das deutsche Herrennationalteam 27 davon in der Halle 2006 Weltmeister mit der Deutschen Hockey nationalmannschaft 2008 und 2012 Olympiasieg mit der Deutschen Hockey nationalmannschaft 2008 2010 und 2012 Gewinn der Euro Hockey League mit dem Uhlenhorster HC 2008 und 2010 Auszeichnung als wertvollster Spieler der Euro Hockey League 2012 Auszeichnung als Welthockeyspieler 2016 Olympia Bronze mit der Deutschen Hockey nationalmannschaft

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