Während der Sporttherapie nutze ich die Metho den der modernen Bewegungs und Trainings lehre um positiv auf Deine Gesundheit einzu wirken Unter Berücksichtigung sportwissen schaftlicher Untersuchungen und Deinen speziel len Wünschen erstelle ich Dir ein persönliches Bewegungsprogramm Die Inhalte sind Mobilisations Koordinations Ausdauer und Krafttraining Das Training wird je nach Zielsetzung mit eigenem Körpergewicht Kleingeräten oder Kraftgeräten im Fitnessstudio ausgeführt Ein gelenkschonen des Training kann im Wasser ermöglicht werden Aqua Fitness Folgende Therapierichtungen sind möglich Präventiver Gesundheitssport Gewichtsreduktion um mögliche Herz Kreis lauferkrankungen zu verhindern Positive Beeinflussung von Stoffwechsel erkrankungen Behandlung orthopädischer Probleme wie z B Rücken oder Kniebeschwerden Nach Verletzungen und Operationen nach Abschluss der medizinischen Versorgung oder begleitend in Absprache mit dem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten Sporttherapie

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