207Entwicklung und Etablierung von Ganzkörper Elektromyostimulationsinterventionen BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2020 21 Zur Überprüfung der Kraft und Leistungsfä higkeitsveränderungen wurden vor PRE und nach der Intervention POST differentielle isometrische und isoinertiale Kraftdiagnosti ken Fmax Pmax an mit Kraft und Wegsensoren ausgestatteten Geräten der Leg Press Machine der Leg Extension und Leg Curl Machine sowie der Back Extension Machine und Abdominal Press durchgeführt Edition Line gym80 Gel senkirchen Deutschland Zur Überprüfung des Transfers in sportmotorische Fähigkeiten wur den zusätzlich die Sprintfähigkeit 5 m 10 m 15 m und 20 m Doppellichtschranken System DLS F03 Sportronic Leutenbach Nellmers bach Deutschland und Sprungfähigkeit Squat Jump Counter Movement Jump und Drop Jump Optojump System Microgate Bolzano Italien diagnostiziert 3 Ergebnisse Die folgenden Ergebnisse beziehen sich auf die 10 wöchige Hauptintervention und zeigen zum einen die mittelwertbasierten Veränderungen der Kraft N Abb 2 der Leistung W Abb 3 S 4 der Sprintschnelligkeit s Abb 4 S 4 und der Sprunghöhe cm Abb 5 S 5 und zum anderen die individuellen Veränderungen pre post der einzelnen Athletinnen Abb 2 Mittelwertbasierte Mittelwert Standardabweichung und individuelle pre post Veränderun gen der isometrischen Kraftdiagnostik Maximalkraft A B Leg Extension Kniestrecker C B Leg Curl Kniebeuger E FLeg Press Beinpresse G H Abdominal Press Bauchmuskulatur I J Back Extension Rückenstrecker Mittelwert gebildet aus 12 Athletinnen A C E G I Individuelle Verän derungen von allen 12 Athletinnen B D F H J p 0 05

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