1 Inhalt Zusammenfassung 2 Exkurs Methodischer Hintergrund Sportsatellitenkonto Deutschland SSK 3 Abgrenzung von körperlicher und sportlicher Aktivität 4 Nutzen körperlicher Aktivität und Kosten der Inaktivität 4 Exkurs Träger der direkten Kosten körperlicher Inaktivität im internationalen Vergleich 7 WHO Empfehlungen für körperliche Aktivität 8 23 der erwachsenen Bevölkerung sind ausreichend körperlich aktiv 45 in Bezug auf Ausdaueraktivitäten 8 Beitrag des Sports zur Erfüllung der WHO Empfehlungen 34 der erwachsenen Bevölkerung erfüllen die Ausdauerempfehlungen alleine aufgrund sportlicher Aktivität 10 Das Ausmaß ausreichender körperlicher Aktivität variiert nach Alter und sozialem Status 12 Exkurs Abschätzung der volkswirtschaftlichen Gesundheitskosten durch Sportverletzungen 15 Radsport Fitness und Joggen leisten den höchsten Beitrag zur körperlichen Aktivität 17 Einordnung und Diskussion 20 Zitierte Literatur 23 Liste der 71 Sportarten des Sportsatellitenkontos SSK 26 Zum Sportsatellitenkonto in Deutschland bisher erschienen 28

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