17 Radsport Fitness und Joggen leisten den höchsten Beitrag zur körperlichen Aktivität Aktivität und Dauer Die verschiedenen Sportarten tragen in unterschiedlich hohem Maße zur Erfüllung der WHO Empfehlungen bei In Tabelle 2 sind die am häufigsten ausgeübten Sportar ten sowie die Umfänge des wöchentlichen Trainings in den letzten vier Wochen dargestellt Die Sportarten sind sortiert nach dem Anteil in der Bevölkerung über 16 Jahren welcher die Sportart mindestens einmal im Jahr ausübt vgl Repenning et al 2019 Radsport und Schwimmen stellen nach diesem Kriterium die beliebtesten Sportarten der erwachsenen Bevölkerung dar Weitere Sportarten wie z B viele Mannschaftssportarten werden deutlich seltener von der erwachsenen Bevölkerung ausgeübt und in der Detailbetrachtung nicht berichtet In der Berechnung der Er füllung der Ausdaueraktivität durch Sport sind sie jedoch berücksichtigt Tab 2 Detailbetrachtung zu häufig ausgeübten Sportarten Rang Bev Anteil insge samt Davon Anteil der Personen mit Sportausübung an der Sportart in den letzten vier Wochen Anzahl an Sportein heiten pro Woche ohne 0 Mittel werte Durchschnittliche Dauer je Sporteinheit in Minuten ohne 0 Mittelwerte Radsport 1 36 56 2 4 42 Schwimmen 2 36 33 0 8 56 Fitness 3 24 67 2 0 56 Laufen Joggen 4 24 60 1 7 54 Wandern 5 24 38 1 4 75 Bowling 6 19 23 0 5 108 Gymnastik 7 15 75 1 6 33 Fußball 8 13 38 1 7 71 Gesundheitssport 9 12 67 1 7 42 Tanzen 11 10 37 1 1 82 Pilates Yoga etc 12 9 64 1 4 39 Nordic Walking 14 8 57 1 8 47 Quelle Sportsatellitenkonto SSK des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie BMWi und des Bundesinstituts für Sportwissenschaft BISp Berechnungen und Darstellung 2HMforum Deutsche Bevölkerung 2017 Repräsentative Stichprobe N 1 222 ab 16 Jahren Die Mindestfallzahl für die Detailbetrachtungen beträgt Nmin 30 d h Sportarten welche eine geringere Fallzahl als Nmin 30 in der Stichprobe im relevanten Zeitraum letzte vier Wochen aufweisen werden nicht betrachtet Die Sportarten Bil liard und Tanzen Rang 10 und 13 wurden im Befragungszeitraum nicht in statistisch hinreichendem Ausmaß ausgeübt Mindestens einmal in 2017 Der Anteil an der Bevölkerung welcher die Sportart mindestens einmal im Jahr ausgeübt hat korrespondiert dabei nicht mit der Häufigkeit der Sportarten die innerhalb der letzten vier Wo chen betrieben wurden So haben zum Beispiel nur ein Drittel der Schwimmerinnen und Schwimmer angegeben auch in den vergangenen vier Wochen geschwommen zu sein während zwei Drittel der Fitnesstreibenden diesen Sport regelmäßiger betreiben Generell werden fit ness bzw gesundheitsbezogene Sportarten wie Pilates Yoga Gymnastik oder Gesund heitssport vergleichsweise regelmäßig ausgeübt

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