12 Das Ausmaß ausreichender körperlicher Aktivität variiert nach Alter und sozialem Status Im Folgenden wird dargestellt ob und inwieweit sich bestimmte Bevölkerungsgruppen in Bezug auf die Erreichung der WHO Kriterien für körperliche Aktivität aufgrund von Sport unterschei den Alter Zunächst zeigt Abbildung 5 dass sich die Einhaltung der Ausdaueraktivitätsempfehlungen durch Sport in verschiedenen Altersgruppen deutlich voneinander unterscheidet Bei Personen im Alter von 16 bis 19 Jahren ist die Erfüllungsquote mit über 54 am höchsten wobei gemäß WHO Definitorik die 16 und 17 jährigen eigentlich anhand der anspruchsvolleren Kriterien für Kinder und Jugendlichen bewertet werden müssten mindestens 60 Minuten körperliche Aktivi tät pro Tag siehe oben Dass Jugendliche von 16 bis 19 Jahren die aktivste Altersgruppe dar stellen ist angesichts des verpflichtenden Schulsports plausibel Auf der anderen Seite ist eine Quote von knapp über 50 insbesondere da die weniger anspruchsvollen WHO Empfehlungen für Erwachsene in der Auswertung angelegt werden als relativ gering zu bewerten Abb 5 Anteil der Bevölkerung der die Empfehlungen der WHO alleine durch Sport erreicht Ausdaueraktivität nach Altersgruppen Quelle Sportsatellitenkonto SSK des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie BMWi und des Bundesinstituts für Sportwissenschaft BISp Berechnungen und Darstellung 2HMforum Deutsche Bevölkerung 2017 Repräsentative Stichprobe N 1 222 ab 16 Jahren Aus Abbildung 5 wird ebenfalls ersichtlich dass die Einhaltung keinesfalls linear von Jung nach Alt abnimmt Ganz im Gegenteil sinkt der Anteil der durch Sport ausreichend Aktiven in der Altersklasse von 30 bis 39 Jahren auf einen Tiefstand von 26 ab U a Ereignisse die häufig in diese Lebensphase fallen und zeitliche Restriktionen für sportliche Aktivität darstellen können wie beispielsweise der Eintritt in das Berufsleben bzw berufliche Orientierungen und Anforde rungen an berufliche Mobilität oder die Gründung einer Familie könnten eine Erklärung für die niedrigeren Anteile liefern In den mittleren Altersklassen 40 bis 49 Jahre und 50 bis 59 Jahre steigt der Anteil der ausrei chend sportlich aktiven Personen zunächst wieder deutlich auf 38 an Eine Erklärung könnten 54 46 26 33 38 30 27 16 19 Jahre 20 29 Jahre 30 39 Jahre 40 49 Jahre 50 59 Jahre 60 65 Jahre 65 Jahre

Hinweis: Dies ist eine maschinenlesbare No-Flash Ansicht.
Klicken Sie hier um zur Online-Version zu gelangen.