11 Abb 3 Intensiver oder moderater Sport pro Woche in Minuten bzw Stun den h Quelle Sportsatellitenkonto SSK des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie BMWi und des Bundesinstituts für Sportwissenschaft BISp Berechnungen und Darstellung 2HMforum Deutsche Bevölkerung 2017 Repräsentative Stichprobe N 1 222 ab 16 Jahren In der Abbildung summieren sich die Minuten von bis 180 Minuten bis 420 Minuten rundungsbedingt nur auf 28 statt 30 auf Insgesamt betreiben demnach 34 der Bevölkerung ab 16 Jahren ausreichend viel wöchentli chen Sport um den Empfehlungen der WHO zur Ausdaueraktivität ausschließlich durch sport liche Betätigung zu entsprechen Bezogen auf die 45 der Bevölkerung welche die WHO Krite rien in der Freizeit insgesamt erfüllen wurden im Jahr 2017 somit alleine durch Sport drei Viertel bzw 75 34 von 45 der Ausdaueraktivitäten nach WHO Kriterien realisiert Abb 4 Abb 4 Erfüllung der Empfehlung der WHO zur Ausdaueraktivität der er wachsenen Bevölkerung ab 16 Jahren Quelle Sportsatellitenkonto SSK des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie BMWi und des Bundesinstituts für Sportwissenschaft BISp Berechnungen und Darstellung 2HMforum Deutsche Bevölkerung 2017 Repräsentative Stichprobe N 1 222 ab 16 Jahren Quelle Finger et al 2017a 43 14 13 4 8 5 5 2 4 0 10 20 30 40 50 60 70 0 Minuten bis 75 Minuten bis 150 Minuten bis 180 Minuten bis 240 Minuten bis 300 Minuten bis 360 Minuten bis 420 Minuten 420 Minuten 34 11 55 WHO Empfehlung alleine durch Sport erreicht WHO Empfehlung auch durch andere Aktivitäten erreicht WHO Empfehlung nicht erreicht Inaktiv in den letzten vier Wochen 43 Nicht ausreichend aktiv weder mode rat noch intensiv 23 Intensiv aktiv 75 Minuten 4 4 Ausreichend aktiv moderat oder intensiv 30 Ausdaueraktivität insgesamt RKI 45 Beitrag des Sports relativ 75

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