la flo r iS to ck ph ot o co m Reportage Einfach gut lachen haben E s ist ihr liebstes Nachmittags ritual Was macht ein Ma thematiker beim Skilaufen fragt Peter Raak seine Frau Gertraud erwartungsvoll Sie zuckt die Achseln Er rechnet mit Brü chen Beide schmunzeln Sohn Thomas ist Mathematiker und fährt Ski Das Ehepaar tauscht bei Kaffee und Kuchen aus was beide erheitert ein lustiger Satz eines Enkelkindes Karikaturen Anek doten Witze Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag zitiert die 78 Jähri ge gern Charlie Chaplin Humor helfe ihr das Leben zu meistern Gerade in schwierigen Zeiten habe ich gelernt ihn zu hegen und zu pflegen wie eine kost bare Pflanze Sonst verdorrt er Lachen ist gesund das ist wissen schaftlich erwiesen Bis zu 300 Mus keln werden aktiviert die Lunge nimmt viel Luft auf das Herz schlägt schnel ler schickt sauerstoffreiches Blut durch die Adern der ganze Organismus wird aktiv Dann folgt die Entspannung der Blutdruck sinkt Lachen ist wie Joggen im Sitzen befand der US Psychiater William F Fry der 1964 in Kalifornien VON EVELYN BEYER Allein zu zweit oder in der Gruppe Wer das Leben mit Humor nimmt ist glücklicher und gelassener und kann schwierige Situationen besser meistern  alle Namen von der Redaktion geändert 8

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