29Return to Play Konzept Leichtes Schädel Hirn Trauma im Sport Handlungsempfehlungen Die allmähliche belastungsabhängige Wiedererlangung der Sport fähigkeit ist eine große Herausforderung für Aktive Trainerinnen Trainer und Ausbildende Entscheidend ist dass jede Belastungs stufe völlig beschwerdefrei bestanden werden muss Die Symptome variieren individuell und können nur subjektiv durch die verletzte Person angegeben werden typische Symptome wie Nebel Gefühl Kopfschmerzen Koordinationsstörungen Schwindel Übelkeit schnelle geistige und körperliche Ermüdung Konzentrations schwäche Empfindlichkeit gegen Licht und Lärm und psychische Instabilität müssen vollständig verschwunden sein bevor der bzw die Verletzte zur nächsten Belastungsstufe am Folgetag wechselt Bei bleibenden oder erneut auftretenden Symptomen darf eine Erhöhung der Trainingsbelastung nicht erfolgen Das Return to Play Konzept erfordert deshalb manchmal viel Geduld und Eigen verantwortung eine Beschwerdeverschlechterung zuzugeben um letztlich das Gehirn vor dauerhaften Schäden zu schützen Das aktuell im Sport etablierte Return to Play Konzept basiert auf 6 Stufen Jeder Schritt im Return to Play Konzept umfasst mindestens ei nen Tag Der bzw die Betroffene sollte symptomfrei sein bevor er oder sie die nächste Stufe in Angriff nimmt Dieses Protokoll wurde für Kinder ab dem 10 Lebensjahr entwi ckelt Gerade jüngere Kinder sollten nach speziellen Richtlinien und noch konservativer verzögerter behandelt werden

Vorschau Leichtes Schädel-Hirn-Trauma im Sport Seite 30
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