75Konzeption und Evaluation eines Repeated Sprint Ability RSA Testverfahrens BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2016 17 4 Diskussion Ziel des vorgestellten Forschungsprojektes war die Erweiterung aktueller Leistungsdiagnosti ken im XCO MTB Leistungssport die lediglich der Erfassung der aeroben Ausdauerfähigkeit dienen Es erschien sinnvoll einen zusätzlichen Test zur Bestimmung der anaeroben Kapazität und maximaler Belastungsspitzen zu konzipie ren und zu evaluieren um ihn dann dement sprechend gegebenenfalls zu implementieren Eine auf diese Weise komplexe Leistungsdiag nostik sollte dem Anspruch einer erweiterten Abbildung der aktuellen sportartspezifischen Leistungsfähigkeit eines Athleten gerecht wer den Grundvoraussetzung einer leistungsdiag nostischen Untersuchung ist die Reliabilität sowie die Validität der Testergebnisse Für die Parameter geleistete Arbeit über 3 Work Sprint 1 3 RSA J kg bzw 6 Sprints Work Sprint 1 6 RSA J kg und Mean Power Best Sprint RSA W kg mit welcher die maximale Sprintleistung über 15 sek operationalisiert zeigte sich mit Werten 2 31 und 2 62 bzw 2 59 CV eine hohe Test Reliabilität Ähnlich hohe Werte für diese Parameter wurden auch schon bei Repea ted Sprint Ability Tests im Laufen dargestellt Haugen Buchheit 2016 Impellizzeri et al 2008 Es kann gemutmaßt werden dass diese Parameter nicht durch die subjektive Anstren gung und damit durch motivationale Aspekte limitiert sind Gandevia 2001 Für den Parame ter Work RSA J kg Ermüdungswiderstandsfä higkeit bei wiederholten Sprints zeigten sich dahingegen mittlere Reliabilitätswerte Der Test ermöglicht dementsprechend eine reliable Abbildung der maximalen Sprintfähigkeit und in Einschränkung auch der Fähigkeit der Ermü dungswiderstandsfähigkeit bei wiederholten Sprints über den Parameter Work RSA J kg Es ist in zukünftigen Studien zu klären ob eine Gewöhnung an den Test zu erhöhten Reliabili tätswerten führt Glaister et al 2007 Neben der Überprüfung der Reliabilität waren die weiteren Ziele der Arbeit die Überprüfung der Kriteri ums und Konstruktvalidität der Messgrößen maximalen Sprintleistung über kurze disziplin spezifische Dauer und durchschnittliche Leis tung bei wiederholter Realisierung von maxi malen Sprintleistungen über kurze disziplinspezifische Dauer im RSA Test Als Kri terium wurden dafür die durchschnittliche Leis tung über den kompletten Wettkampf Comp Mean und die durchschnittliche Leistung über 10 sek Mean Power 10 sec Start Competition W kg und 1 min Mean Power 1 min Start Competition W kg nach Start ausgewählt Letztere Messgrößen in der Startphase sind von besonderer Bedeutung da sich hier das Fahrer feld aus der Massenstartanordnung heraus sor tiert und eine erste Positionierung für den wei teren Rennverlauf festgelegt wird Gute Leistungen während der Startphase begünstigen eine bessere Positionierung im Starterfeld was für den weiteren Wettkampf von entscheiden der Bedeutung sein kann Macdermid Morton 2012 Durchschnittsleistungen wurden Durch schnittsgeschwindigkeiten als Zielparameter im Rennen vorgezogen die zwar augenscheinlich einen höheren prädiktiven Charakter für die Platzierung im Rennen aufweist allerdings in besonderem Maße durch fahrtechnische Fertig keiten des Fahrers determiniert ist Ettema Lorås 2009 Die Zielparameter Leistung isolie ren dementsprechend den Faktor Fahrtechnik der auch als möglicher Einflussfaktor für Erfolg beim XCO Mountainbike Sport gehandelt wird Die Ergebnisse dieser Studie zeigen dass abge leitete Parameter des RSA Tests eine gewisse prädiktive Potenz für Leistungsparameter im Rennen aufweisen können Die durchschnittli che Leistung über alle Sprints im RSA Test Work RSA J kg korreliert signifikant mit der durch schnittlichen Leistung im Wettkampf Comp Mean R2 0 52 Bezüglich der durchschnittli chen Leistung über 10 sek direkt nach dem Start Mean Power 10 sec Start Competition W kg zeigt der Sprinttest über den abgeleiteten Para mater Mean Power Best Sprint RSA W kg sogar ein noch höheres prädiktives Potential R2 0 76 Die Behauptung dieser Position im Feld nach dem Start gegenüber anderen Fahre rInnen wurde über die durchschnittliche Leis tung über die erste Minute des Rennens Mean Power 1 min Start Competition W kg operati onalisiert Bezüglich dieser Phase erwies sich Work Sprint 1 6 RSA J kg als signifikanter leis tungsdiagnostischer Parameter R2 0 47 Die Höhe der Korrelationen deutet darauf hin dass die Durchschnittsleistungen im Wettkampf noch von weiteren Faktoren darunter z B die Positionierung im Fahrerfeld streckenbedingte

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