42 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2016 17 Vergleich verschiedener Verfahren zur Bestimmung der sportartspezifischen Schwellenleistung Somit sollen mögliche Abweichungen im Sinne eines Über oder Unterschätzens des MLSS beim Einsatz der verschiedenen Verfahren in Zukunft berücksichtigt werden können Methodik 2 1 Untersuchungsdesign In einem cross over Design mit Messwiederho lung absolvierten 11 männliche hochausdauer trainierte Athleten Alter 40 9 Jahre Größe 183 8 cm Gewicht 74 8 kg einen Stufentest und einen Laktat Minimum Test LMT um jeweils eine Laktatschwelle LT4mmol L 1 und LTLMT zu bestimmen Zusätzlich wurde jeweils ein Dauerleistungstest DLT 30 min bei einer Leis tung entsprechend der Laktatschwellen durch geführt um das MLSS Kriterium Veränderung um 1mmol L 1 während der letzten 20 min für die beiden Schwellenkonzepte zu validieren Sauerstoffaufnahme VO2 Herzfrequenz HF und Blutlaktat LA wurden zur Bestimmung der peak Werte während der Testverfahren gemes sen und alle 5 min während des DLT aufgezeich net 2 2 Testverfahren 2 2 1 VO2max Test Bei der Bestimmung der maximalen Sauer stoffaufnahme kam ein an die Gegebenhei ten des Handcyclings angepasster Rampentest zum Einsatz Lindschulten 2008 Nach einer 2 minütigen Belastung bei 80 Watt startete das Rampenprotokoll wobei die Belastung alle 15 Sekunden um 5 Watt gesteigert wurde um eine optimale Belastungszeit von 8 12 Minuten zu erzielen Yoon Kravitz Robergs 2007 2 2 2 Laktat Stufentest Das Belastungsprotokoll für den Laktat Stuf entest in Anlehnung an Schmid 2002 begann mit einem Widerstand von 20 Watt welcher alle 5 Minuten um 20 Watt bis zur subjektiven Erschöpfung gesteigert wurde Schmid 2002 Die gewählte Stufendauer von fünf Minuten gewährleistet nach Mader et al 1976 das Ein stellen eines Laktat Steady States Mader et al 1976 2 2 3 Laktat Minimum Test LMT Der Laktat Minimum Test setzt sich aus zwei Belastungsprotokollen zusammen Dabei wird in der ersten Phase eine rasche Laktatakkumu lation in Form eines Rampentests 20 W 60 s angestrebt Nach einer kurzen Pause 2 min erfolgt ein Stufentestprotokoll 15 W 5 min wobei die Anfangsbelastung moderat gewählt wird 45 der Maximalleistung im Rampen test Durch die aerobe Arbeit die in den ersten Stufen des Stufentests geleistet wird soll das ini tial akkumulierte Laktat eliminiert werden bis ein Tiefpunkt erreicht ist Dieser Tiefpunkt bzw dieses Laktatminimum soll ein Equilibrium zwi schen Laktatansammlung und Laktatelimina tion widerspiegeln und demnach das MaxLass darstellen Tegtbur Busse Braumann 1993 Das Verfahren entspricht dabei der diagnosti schen Praxis im Untersuchungszentrum in der Schweiz 2 2 4 Dauertest Der Dauertest wurde bei einer Leistung analog zu einer Blutlaktatkonzentration von 4 mmol L bzw zum LMT basierend auf den Ergebnissen der beiden Testverfahren durchgeführt Auf ein standardisiertes 10 minütiges Warm up 60 80 100 der Zielleistung folgte eine 30 minü tige Dauerbelastung Während des Tests wurden die respiratorischen Parameter und die Herz frequenz aufgezeichnet In der 5 10 15 20 25 und 30 Minute wurde eine kapillare Blutprobe zur Bestimmung der Blutlaktatkonzentration entnommen um die Erfüllung der MLSS Krite rien zu überprüfen Ergebnisse 3 1 Leistungsdiagnostische Test verfahren Eine einfaktorielle Varianzanalyse mit Mess wiederholung ergab keine signifikanten Unter schiede zwischen der VO2max des Rampentests 3 0 0 4 L min 1 und den VO2peak Werten des Stufentests 2 9 0 4 L min 1 und LMT 2 7 0 5 L min 1 2 8 0 6 L min 1 Dahingegen unter schied sich der RQmax 1 13 0 07 signifikant von den erzielten peak Werten des Stufen tests 1 03 0 05 und des Stufentests im LMT

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