204 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2016 17 Sportpsychologische Betreuung ausgewählter Athleten und Athletinnen legenden Maßnahmen in der Gruppe war eine individuelle Betreuung für Athleten möglich Diese Betreuung wurde nur für den DSV Kader ermöglicht und umfasste 6 Athleten Nach indi viduellem Bedarf wurden diese Athleten im Rahmen der geplanten Einheiten vertiefend betreut Hinzu kamen Maßnahmen im Bereich Coach the Coach Die Betreuung für die Athleten glie derte sich an das vorgesehene Konzept mit einer Kick Off Veranstaltung sowie den folgenden Blöcken Block 1 Stressoren erkennen Entspannung fördern Langfris tige Strategien zur Stressbewälti gung Block 2 Techniken im Umgang mit Stress Langfristige Strategien zur Stressbewältigung Block 3 Erfolg Ziele Einstellun gen Kurzfristige Strategien zur Stressbewältigung Die einzelnen Blöcke wurden initial in den ein geteilten Gruppen umgesetzt Die Einteilung der Athleten erfolgte anhand der bestehenden Trainings und Altersgruppen Über alle Alters gruppen hinweg kamen so 5 Gruppen zustande Es wurden je Gruppe 8 Einheiten abgehalten Durch die Qualifikation zu den Olympischen Spielen 2016 kamen für einige Athleten beson dere Anforderungen auf welche im Rahmen von Einzelcoachings thematisiert wurden Zudem wurden die Deutschen Meisterschaften und die German Open Qualifikationswettkämpfe Olympia 2016 in Berlin begleitet 3 Ergebnisse 3 1 Entwicklung von Interventions vorschlägen Im Rahmen der Gruppensitzungen wurden geeignete Interventionen auf die Altersgruppe und den Sportkontext zugeschnitten Ziel war es die erprobten Maßnahmen aus dem Online Tool des bereits erwähnten Forschungsprojektes einzusetzen www nachwuxathleten de Fol gende Interventionen wurden durchgeführt Bild meiner Woche Gedankenfilter Entspan nungsreise Mein perfekter Begleiter Adlerper spektive Zaubertrank für Giftsätze Mach Dir selbst Mut Hier und Jetzt Mein Happy Place Alle Interventionen sind frei zugänglich und weiter ausgeführt unter http www nachwux athleten de interventionen php 3 2 Evaluation Zur Evaluation der implementierten Maßnah men wurden zentrale Marker zu Projektbeginn und Ende des Projektes erhoben Erfasst wurden das Trierer Inventar zum Chronischen Stress Screening TICS Schulz Schlotz Becker 2004 relevante Skalen des Stressverarbeitungsfra gebogen SVF Erdmann Jahnke 2008 sowie das Akutmaßes zur Erfassung von Erholung und Beanspruchung im Sport AEB Hitzschke et al 2016 Durch die Erfassung dieser relevanten Marker sollte eine Evaluation der Maßnahmen erfolgen Die Ergebnisse zeigen in der deskrip tiven Darstellung alle eine positive Entwicklung in der Tendenz wenngleich zur statistischen Auswertung eine zu geringe Fallzahl N 11 an längsschnittlichen Daten zur Verfügung stand Zur allgemeinen Evaluation wurden qualita tive Fragen zusammen mit Bewertungsfragen am Ende des Projektes erfasst Die Ergebnisse spiegeln ein durchweg positives Bild wider Alle teilnehmenden Athleten gaben an das Pro jekt insgesamt als mindestens gut M 1 47 empfunden zu haben und wünschten sich aus drücklich eine Fortführung und Ausweitung der Betreuung 4 Diskussion Das vorliegende Projekt kann angesichts der umgesetzten Maßnahmen der quantitativen und qualitativen Ergebnisse als erfolgreich eingestuft werden Die Inhalte konnten wie geplant umgesetzt werden und es profitierte eine Vielzahl von jungen Schwimmerinnen und Schwimmern von dem durchgeführten Projekt Auch die durchweg positiven Ergebnisse der Athletenbefragung bestätigen dies Als Schwierigkeiten während des Projektes fiel vor allem die Terminfindung mit den Athleten als relevant auf Vor allem die jüngeren Athleten waren durch ihre schulischen sportlichen und

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