105 BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2016 17 Beeinflussung zentralnervaler Aktivierungszustände mische Substanzen freisetzen welche kurzzeitig die Energieversorgung und das Anpassungspo tentiel des Gehirns anheben können erzeugt ein regelmäßiges mehrwöchiges Training im inten siven Belastungsgefüge nachhaltige Anpassun gen in der Gehirnstruktur Dies betrifft u a eine verbesserte Nährstoffversorgung durch Kapilla risierung relevanter Gehirngebiete Black et al 1990 Ob strukturelle Mechanismen ausschlag gebend für eine nachhaltige Steigerung motori scher Lernprozesse sind muss jedoch in zukünf tigen Untersuchungen überprüft werden 5 Literatur Bekinschtein P Oomen C A Saksida L M Bussey T J 2011 Effects of environmen tal enrichment and voluntary exercise on neurogenesis learning and memory and pattern separation Seminars in cell developmental biology 22 536 542 Black J E Isaacs K R Anderson B J Alcan tara A A Greenough W T 1990 Learning causes synaptogenesis whereas motor activity causes angiogenesis in cerebellar cortex of adult rats Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA 87 5568 5572 Reis J Fischer J T Prichard G Weiller C Cohen L G Fritsch B 2015 Time but not sleep dependent consolidation of tDCS enhanced visuomotor skills Cer ebral cortex 1 109 117 Roig M Nordbrandt S Geertsen S S Niel sen J B 2013 The effects of cardio vascular exercise on human memory A review with meta analysis Neuroscience biobehavioral reviews 37 8 1645 1666 Roig M Skriver K Lundbye Jensen J Kiens B Nielsen J B 2012 A single bout of exercise improves motor memory Plos one e44594 doi 10 1371 journal pone 0044594 Taubert M Krug J 2015 Intensivierung motorischer Lernprozesse in den tech nisch akrobatischen Sportarten durch neuromodulatorische Voraktivierungen Labor und Feldstudie In Bundesinsti tut für Sportwissenschaft Hrsg BISp Jahrbuch Forschungsförderung 2013 14 S 87 94 Köln Sportverlag Strauß Taubert M Draganski B Anwander A Muller K Horstmann A Villringer A Ragert P 2010 Dynamic properties of human brain structure learning related changes in cortical areas and associated fiber connections Journal of neuroscience 30 11670 11677 Taubert M Villringer A Lehmann N 2015 Endurance Exercise as an Endogenous Neuro Enhancement Strategy to Facili tate Motor Learning Frontiers in human neuroscience 9 692 doi 10 3389 fn hum 2015 00692 Teipel D 1995 Studien zur Gleichgewichtsfä higkeit im Sport Berichte und Materialien des Bundesinstituts für Sportwissenschaft Köln Sport und Buch Strauss Wulf G McNevin N Shea C H 2001 The automaticity of complex motor skill lear ning as a function of attentional focus Quarterly journal of experimental psycho logy A 54 1143 1154

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