TSG Abteilung aktivCenter 30 www tsg info de Kurse im aktivCenter Mit ca 30 Kursen und Workshops pro Woche findet jede Person den passenden Kurs für sich Ob mit BodyStyling Cycling Hot Iron Step Sty le über Cross Workout und Power Bauch hier kann man mal so richtig aus der eigenen Kom fortzone heraustreten und Vollgas geben Die Kalorien purzeln und die Kraft steigt Die Fett verbrennung wird angeregt und man kann ein fach mal vom Alltag abschalten Oder was ist mit etwas mehr Beweglichkeit und Körpergefühl Mit Stretch Relax Pilates Fas zientraining Yoga und autogenem Training bie ten wir eine Vielzahl an Body Mind Kursen an die den Geist entspannen die Seele zur Ruhe kommen lassen und die Beweglichkeit fördern Weiterhin bieten wir mehrmals Funktionstrai ning an das von Ihrem Arzt verschrieben wer den kann wenn Sie zum Beispiel eine Gelenks erkrankung haben Sie verpflichten sich mit der Verordnung an den Funktionstrainingskursen teilzunehmen denn diese Kurse führen zu mehr Beweglichkeit Schmerzlinderung und Kraftstei gerung Unsere zeitlich begrenzten Workshops bieten wir sowohl für Mitglieder des aktivCenters als auch für TSG Mitglieder an Aber auch Nicht mitglieder können unsere Workshops mit einem Zusatz Beitrag besuchen Nutzen Sie dieses Angebot um qualitativ hochwertige Kurse be suchen zu können und das aktivCenter kennen zulernen Die Sauna im aktivCenter Ruhe und Entspannung mit Blick ins Grüne fin den Sie in unserer gemütlichen und ruhigen Saunalandschaft Mit zwei verschiedenen Saunen finden Sie auch für sich die passende Wir freuen uns Sie bald persönlich bei uns zu treffen und stehen Ihnen für Fragen jederzeit zur Verfügung Kurstrainer Marco Gehrmann Box Faszienfitness Pilates Kurstrainerin Julia Appel Yoga Workshop der Kursraum Der Saunabereich

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